西餐丙級證照食譜 302題組 - 302B4 乳酪奶油焗鱸魚排附水煮馬鈴薯 Sea bass fillet a la mornay with boiled potatoes 考試攻略 2021年版


B4 乳酪奶油焗鱸魚排附水煮馬鈴薯 
Sea bass fillet a la mornay with boiled potatoes

材料:

Potato 馬鈴薯 300 公克
Parsley 香芹少許 
B
Sea bass 鱸魚 800 公克/1尾
Salt 鹽適量
White Pepper Powder 白胡椒粉適量
White Wine 白葡萄酒 100 c.c.

Butter 奶油 30 公克
Bread Flour 高筋麵粉 30 公克 
Milk 牛奶 150 C.C. 
Gruyere Cheese 葛利亞乳酪 50 公克 
Parmesan Cheese 巴美乳酪粉 5 公克
Cream U.H.T. 鮮奶油 60 c.c.
Fish Stock 魚高湯 150 c.c.

用具: 
派盤或烤盤一個、調味醬煮鍋一個、打蛋器一支、主餐盤二個。 製作說明:  

作法:
1.水煮馬鈴薯:
馬鈴薯去皮切成酒桶狀,放入鍋中以水煮至熟軟,取出後以奶油及香芹碎拌勻,調味後備用。 
2.鱸魚去頭、去尾、去骨,取魚菲力,以白胡椒粉、鹽、白酒醃置,封保鮮膜放入冰箱冷藏備用。
3.魚高湯:
鍋中加白酒、水,川燙魚骨,用小火煮約30分鐘,途中需撈掉浮油及雜質,縮煮至600c.c.,高湯過濾後放涼備用。 
4.乳酪奶油醬(Mornay Sauce):
鍋中以奶油加入麵粉炒均勻成白油糊(White Roux),再分次加入牛奶調至奶油白醬汁(Bechanel Sauce),再加入魚高湯150c.c.、鮮奶油、葛利亞乳酪煮滾攪拌均勻,加鹽及白胡椒粉調味。 
5.將魚菲力兩面均勻灑上高筋麵粉並入鍋煎至兩面呈現金黃色,取出魚排置於餐盤。
6.魚排上方淋乳酪奶油醬,表面撒上巴美乳酪粉後,以明火烤箱烤上色,裝盤時附上水煮馬鈴薯,完成。

注意事項 :
1.以明火烤箱焗烤上色時,餐盤要配合轉動,表面顏色才會均勻。 
2.乳酪奶油醬,奶油白醬汁:鮮奶油比例為2:1,注意醬汁濃稠度

製作說明(考評重點):
(1) 鱸魚要去骨、皮等處理要乾淨。 
(2) 鱸魚處理後未即時烹調前要適當冷藏。 
(3) 鱸魚要煎上色,且魚菲力要完整。 
(4) 要用魚高湯烹調出乳酪奶油醬,且濃稠度要適中。 
(5) 成品要焗出金黃色澤。 
(6) 水煮馬鈴薯形狀(酒桶狀)大小要一致且有香芹碎裝飾。

 

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